腰、肩、ひざ 骨ナビ体操で、もう痛くない : 1日3分!鍛えない、がんばらない、すぐ効果。 / 長谷川智著
コシ カタ ヒザ ホネナビ タイソウ デ モウ イタクナイ : 1ニチ 3プン キタエナイ ガンバラナイ スグ コウカ
(コレカラBOOKS)
| Publisher | 東京 : メディアファクトリー |
|---|---|
| Year | 2010.2 |
| Authors | 長谷川, 智(1957-) <ハセガワ, サトシ> |
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| Location | Volume | Call No. | Barcode No. | Status | Comments | ISBN | Printed | Restriction | Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ask at the Circulation Desk(2 Weeks Loan) | [DVD] | 7800:1652:DVD | 111010264G |
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| Library Main Building 3rd fl. (in Japanese)(2 Weeks Loan) | [本編] | 7800:1652 | 111010263F |
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9784840131964 |
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| Material Type | Books |
|---|---|
| Size | 80p : 挿図 ; 21cm + DVD1枚 |
| Other titles | colophon title:骨ナビ体操で、もう痛くない : 腰、肩、ひざ variant access title:腰肩ひざ骨ナビ体操でもう痛くない : 1日3分鍛えないがんばらないすぐ効果 |
| Notes | 付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm) |
| Subjects | BSH:体操 |
| Classification | NDC8:781.4 NDC9:781.4 |
| Language | Japanese |
| ID | 1000748814 |
| ISBN | 9784840131964 |
| NCID |
BB0200652X 
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